かき菜とさつまいもの塩昆布和え

DELA
DELA @cook_40057614

かき菜とさつまいもを使った副菜です。
手軽に一品♪
このレシピの生い立ち
かき菜のシーズンに手軽な一品を作ってみました。

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材料

2人分
  1. かき 1/2束(100g)
  2. さつまいも 中1本
  3. 塩昆布 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを洗って1㎝程度の厚さでいちょう切りし、水につけておく。

  2. 2

    鍋に水を入れ、さつまいもを茹で、菜箸が刺さる程度になったら湯切りする。

  3. 3

    かき菜を洗って沸騰したお湯で30秒~40秒程度茹で、冷水に取り、水分を絞って根を落とし、4~5㎝程度の長さに切る。

  4. 4

    茹で上がったさつまいもと、3のかき菜をボウルに入れ、塩昆布とマヨネーズを入れて和え、盛りつけて完成。

コツ・ポイント

塩昆布やマヨネーズはメーカーによって塩加減が違うので、味を確認しながらお好みでどうぞ♪

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レシピ作者

DELA
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普段は皆さんのレシピを参考にさせていただくことが多く、オーガニック野菜中心の料理が大好きです♪
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