野菜たっぷり男子弁当 100
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
とうとう1:00投稿目になりました
このレシピの生い立ち
インフルエンザで寝込んでから、回復してからも調子が出ず、いい加減なお弁当を作っています。今日も作りおきや市販品、使ったぞ。
野菜たっぷり男子弁当 100
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このレシピの生い立ち
インフルエンザで寝込んでから、回復してからも調子が出ず、いい加減なお弁当を作っています。今日も作りおきや市販品、使ったぞ。
作り方
- 1
卵焼きを作ります。味付けは、しょうゆ麹で。
- 2
ササミに片栗粉をまぶしてソテーし、あらかた火が通ったら、ピーマンも一緒に炒めます。
- 3
味付けに、万能だれを使います。ID19808050
- 4
作りおきの大学いもと市販の野菜豆、ミニトマトも詰めて、完成です。
コツ・ポイント
ささみに片栗粉をまぶして、たれがよく絡むようにしました。
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