シンプル♪美味♪京芋の醤油と柚子胡椒風味

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

ゼロ活力なべで蒸した京芋を使用しました。
里芋でもお試しください。
食べ始めたら止まりません!

このレシピの生い立ち
京芋を購入したので、簡単に作れる一品を作ってみようと思いました。瓶入りの柚子こしょうがあるので、これも使ってみようと思いました。

シンプル♪美味♪京芋の醤油と柚子胡椒風味

ゼロ活力なべで蒸した京芋を使用しました。
里芋でもお試しください。
食べ始めたら止まりません!

このレシピの生い立ち
京芋を購入したので、簡単に作れる一品を作ってみようと思いました。瓶入りの柚子こしょうがあるので、これも使ってみようと思いました。

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材料

作りやすい分量
  1. 京芋ID : 22116445 約310g
  2. 調味料
  3. 小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 小さじ2と1/2(好みで)
  4. 柚子こしょう(有)大分千歳村農産加工 小さじ1(好みで)
  5. ●酒 小さじ1
  6. 好みの油(焼き用) 小さじ1/2(好みで)

作り方

  1. 1

    調味料の●を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    今回はゼロ活力なべで蒸したものを使用。電子レンジで蒸したものでもOK。

  3. 3

    包丁で皮を引っ掛けるようにしてむき、1.5㎝厚さの輪切りにする。

  4. 4

    油を熱したフッ素樹脂加工のフライパンに3を並べ入れ、強めの中火で約2分加熱し、裏返して同様に焼く。※加熱時間はお好みで。

  5. 5

    4に1の合わせ調味料を回し入れ、アルコール分を飛ばすようにして調味し、盛り付ける。

コツ・ポイント

※おせちに!京芋(たけのこ芋)の煮物(ID : 18180017)、※美味♪京芋と鶏手羽元と厚揚げと人参の煮物(ID : 19198885)、※簡単♪残った里芋(京芋)の煮物でグラタン()も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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