副菜･お弁当に。青梗菜と干しあみの炒め物

55才のおじさん's cooksnap of when they made 副菜･お弁当に。青梗菜と干しあみの炒め物.
ちょちょこ✫'s cooksnap of when they made 副菜･お弁当に。青梗菜と干しあみの炒め物.
ふぁんたにゃん's cooksnap of when they made 副菜･お弁当に。青梗菜と干しあみの炒め物.
ほっこり～の
ほっこり～の @cook_40044575

ササっと炒めたら、はい出来上がり！
干しあみからいい味が出て彩りもよくなります。食卓に塩味の一品が欲しい時にどうぞ☆

このレシピの生い立ち
青梗菜を使い切りたくて、冷凍庫に常備している干しあみと一緒に炒めてみました。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

青梗菜2株で作る分量
  1. 青梗菜 ２株
  2. 干しあみ 適量
  3. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/4
  4. 塩 少々
  5. こしょう 少々
  6. 油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    青梗菜は、3cm幅位に切る。

  2. 2

    フライパンを熱して油を入れ、１の青梗菜を入れて炒める。

  3. 3

    ２の青梗菜にある程度火が通ったら、干しあみ･鶏がらスープの素･塩･こしょうを加えてしばらく炒め、火を止める。

  4. 4

    ※調味料の分量は、お好みに合わせて調節してください。

  5. 5

    ◆青梗菜を使ったレシピ
    『青梗菜･新玉ねぎ･カニカマの中華スープ煮』
    （ID:19842053）

  6. 6

    『レンジ☆青梗菜とカニカマの胡麻マヨサラダ』
    （ID:19697774）

  7. 7

    ◆干しあみを使ったレシピ
    『朝食＆お弁当に♪干しあみ入り☆卵焼き』
    （ID:19573971)

  8. 8

    『いい出汁であんかけ！冬瓜と干しあみの煮物』
    （ID:20366093)

コツ・ポイント

今回は青梗菜2株を使って作りましたが、すべての分量を半分にして1株で作って頂いてもいいですね。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (11)

つくれぽについて

レシピ作者

ほっこり～の
ほっこり～の @cook_40044575
に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪　　　　　　　　　(*^_^*)
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. ネギ入り卵焼き ☆イロドリナルト☆
  2. さんま丸干しのみぞれ煮 アスママASMOM
  3. 新生姜甘酢漬けDe生姜焼き くま40CK45
  4. レンチン　厚揚げ煮 ばぁばのK
  5. フルグラとオリゴ糖のヘルシーお菓子 料理好きな女の子
  1. ベビーフード★ミートソース風★中期〜 純★すい
  2. 春★菜の花とジャコ(しらす)のパスタ 純★すい
  3. ボリュームサンドラーメン・カップスープ 菊葉音
  4. 超簡単チョコスコーン hiyocooks