甘酒で作る★いちご大福

JA愛知厚生連
JA愛知厚生連 @cook_40296342

甘酒を使った優しい甘さの生地と、いちごの酸味が相性抜群!!電子レンジで簡単に作れますよ♥
このレシピの生い立ち
冬料理の献立で考案したデザートです。電子レンジで簡単に大福の皮が作れて満足感のあるデザートに仕上げました。水と砂糖の代わりに甘酒を使うことで優しい甘さになり、いちごの酸味と相性抜群です!★

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材料

4個分
  1. 白玉粉 60g
  2. 甘酒(砂糖入り) 100㏄
  3. 片栗粉 大さじ2~
  4. 白こしあん 60g
  5. いちご 4個

作り方

  1. 1

    いちごは洗ってヘタを切り落とし、キッチンペーパーで水気をとる。ラップを使って、いちご4つを白あんで包む。

  2. 2

    耐熱容器に白玉粉を入れ、甘酒を少しずつ加えてダマがなくなるまで混ぜる。ラップをして500wのレンジで1分加熱する。

  3. 3

    加熱後、すぐに全体を混ぜ合わせる。ラップをふんわりとかけ直し、500wのレンジで1分加熱する。(半透明のもち状)

  4. 4

    全体に片栗粉をまぶして4等分にする。※熱いので火傷に注意

  5. 5

    大福の皮が破れないように優しくのばし、白あんで包んだいちごを、閉じ目が下になるように包む。

コツ・ポイント

いちごは小さめで丸いものを選ぶと形が整えやすく包みやすいです♪
生地が冷めると乾燥して包みにくくなるので、温かいうちに包むのがポイントです!生地を伸ばすときは、中心部分は厚く、外側は薄く伸ばすと包みやすいですよ(^^)/

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レシピ作者

JA愛知厚生連
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に公開
JA愛知厚生連 保健福祉事業部では、健康づくりに関するJAへの様々な支援に取り組んでいます。‟JA愛知厚生連のキッチン”では、これまで管理栄養士が行ってきた料理教室などの中から、健康レシピを紹介しています。‟美味しく健康 楽しく料理”をモットーに、食の専門職である管理栄養士が作成したレシピですので、是非ご自宅でもご活用いただき、日々の健康管理にお役立てください。
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