サツマイモのレモン煮

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DOI 料理人 @cook_40240087

サツマイモの甘さとレモンのさっぱり感がポイント!
このレシピの生い立ち
サツマイモがたくさんあるときに作りたいレシピです。お酒のおつまみ、箸休め、お子さんのおやつにもおすすめです!

サツマイモのレモン煮

サツマイモの甘さとレモンのさっぱり感がポイント!
このレシピの生い立ち
サツマイモがたくさんあるときに作りたいレシピです。お酒のおつまみ、箸休め、お子さんのおやつにもおすすめです!

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材料

3人分
  1. サツマイモ 1本(約300g)
  2. 大さじ1
  3. ☆バター 20g
  4. ☆てんさい糖(上白糖) 大さじ2
  5. レモンしぼり汁 1/2個
  6. ☆水 200cc

作り方

  1. 1

    2cmほどの輪切り、または半月切りにして浸るぐらいの水に塩大さじ1を加え、30分ほど漬けます。

  2. 2

    鍋に☆の材料を入れ、火にかけ溶かします。

  3. 3

    上白糖でも作れますが、おなかにやさしい「てんさい糖」がおすすめです。

  4. 4

    ☆の材料が溶けたらサツマイモを加え弱火で煮込んでいきます。

  5. 5

    時々、上下を入れ替えるように混ぜながら全体を絡めます。水あめのような状態になれば完成です。

  6. 6

    【料理ブログ】https://doi-hidemiki.com/category/cooking-recipe/

コツ・ポイント

①塩水に着けることにより灰汁をぬくのと、塩分がサツマイモに染みて甘味が増します。
②てんさい糖は茶色の色がすこし気になりますが、体にもやさしい糖なのでおすすめです。スーパーで購入できます。
③冷蔵庫保存で3日を目安にしてください。

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飲食歴20年 レストラン経営11年目の料理人レシピ。ちょっと、ひと手間を加えた料理を「基本を大切に、丁寧に、分かりやすく、そして美味しく」を心がけながらコツコツやっています。【YouTubeレシピ】https://www.youtube.com/@DOI_chef
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