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挽肉&もやし炒めの卵とじ☆簡単節約レシピ
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挽肉&もやし炒めの卵とじ☆簡単節約レシピ-レシピのメイン写真

挽肉&もやし炒めの卵とじ☆簡単節約レシピ

クック3NN5V5☆
クック3NN5V5☆ @cook_40309563

海外でも喜ばれます,冷めても美味しい!お弁当にも是非!
作り方の写真:7-8枚分,挽肉500g,もやし3袋,卵5個
このレシピの生い立ち
ママが結婚したての頃に節約するために考えたオリジナルレシピだそうです。ご飯も進むし定期的に食べたくなる一品です。作り置きしておいて翌日ご飯がない時はパンに挟んで食べたりします!

海外でも喜ばれます,冷めても美味しい!お弁当にも是非!
作り方の写真:7-8枚分,挽肉500g,もやし3袋,卵5個
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挽肉&もやし炒めの卵とじ☆簡単節約レシピ

クック3NN5V5☆
クック3NN5V5☆ @cook_40309563

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材料

2-3枚*20cm
  • 牛豚合挽き(お好みで何でも可) 200g
  • もやし 1-2袋
  • 卵 1-2個
  • 油 適量
  • 塩胡椒 適量
  • ソース 適量
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作り方

  1. 1

    油をひき、合挽き肉を炒め、火が通ってきたらもやしを入れ、もやしを押し切るように木べらで上から垂直に入れ塩胡椒をする。

    • 挽肉&もやし炒めの卵とじ☆簡単節約レシピ作り方1写真
  2. 2

    ①をボールに入れ冷ます。冷めたら卵を割り入れかき混ぜる。

    • 挽肉&もやし炒めの卵とじ☆簡単節約レシピ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひき②を入れ、蓋をして蒸らす。具材は炒まっている為、卵に火が通ったらひっくり返して少し焼く。

    • 挽肉&もやし炒めの卵とじ☆簡単節約レシピ作り方3写真
  4. 4

    出来上がったら、皿に盛り付け、お好みでソースをかけてお召し上がりください。冷めても美味しいです。

    • 挽肉&もやし炒めの卵とじ☆簡単節約レシピ作り方4写真

コツ・ポイント

ひき肉ともやしを炒めたら 卵が煮えてしまわないように卵を入れる前によく冷ましてください。卵が繋ぎです

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クック3NN5V5☆
クック3NN5V5☆ @cook_40309563
2020/03/03 11:27に公開

このレシピのキーワード

卵とじ 炒めもの 牛肉 豚肉 もやし 卵 合い挽き

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