チキンのマスタードマヨ焼き

dechikg
dechikg @cook_40042890

事前調理をしておいて、あとはフライパンで炒めながら一発味付けで失敗しらずです。
このレシピの生い立ち
マスタード炒めが食べたくて、子供も食べやすいようマヨネーズと炒めてみました。我が家の人気メニューの1つです。

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材料

  1. 鶏もも肉 1切れ
  2. マスタード 大さじ1/2
  3. マヨネーズ 大さじ1.5
  4. 玉葱 1個
  5. じゃがいも 1個
  6. ミニトマト 数個
  7. ブロッコリー 数個

作り方

  1. 1

    全ての材料を一口大に切りま
    す。

  2. 2

    マスタードとマヨネーズを混ぜておきます。(大人だけならマスタードがもっと多めでもいいと思います)

  3. 3

    鶏もも肉を、フライパンで炒めます。(蓋をして蒸し焼きに)

  4. 4

    玉葱とレンチンで予め火を通したじゃがいもをフライパンへ入れ、一緒に炒めます。

  5. 5

    マスタードマヨをフライパンに入れて、炒めながら和えたら完成です。

コツ・ポイント

事前調理で、味付け前に全て火を通しておくことです。

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レシピ作者

dechikg
dechikg @cook_40042890
に公開
手早く・美味しくをモットーに毎日奮闘中☆ ママの麻婆豆腐が大好きな4歳と小麦アレルギーの食いしん坊な1歳の可愛い息子達のママです。大食いの旦那さんと可愛い我が子のためにも、働きながらでも手早く美味しいもの作りたいと思ってます☆
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