ツナ入りきんぴられんこん

chouchou15
chouchou15 @cook_40141965

これ1本で味が決まるべんりで酢。
ちらし寿司の具材としても美味しいかも。
お弁当のおかずにもできる。
このレシピの生い立ち
べんりで酢を活用したかったから。
お弁当のおかずになる物を作りたかったから。

ツナ入りきんぴられんこん

これ1本で味が決まるべんりで酢。
ちらし寿司の具材としても美味しいかも。
お弁当のおかずにもできる。
このレシピの生い立ち
べんりで酢を活用したかったから。
お弁当のおかずになる物を作りたかったから。

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材料

5人分〜
  1. れんこん 1節
  2. 人参 約1本
  3. ツナ缶 2缶
  4. ごま 適量
  5. べんりで酢 大さじ6くらい
  6. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    れんこんは、皮を剥いて2〜3ミリのいちょう切りにし、酢水に入れ灰汁を取っておく。人参は千切りに、ツナ缶は軽く油を切る。

  2. 2

    フライパンにごま油とツナを入れ水分を飛ばし、水切りしたれんこんと人参を入れ炒める。

  3. 3

    ある程度火が通ったら、べんりで酢を加え水分がなくなるまで炒め、白ごまを加えさっと炒めたら完成。

  4. 4

    ちらし寿司の具材としても美味しいかもです。

コツ・ポイント

れんこんは、酢水に入れて灰汁をとる。

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