こっくり 鯖の味噌煮

NUINUI
NUINUI @cook_40047511

鯖の味噌煮が大好きです
学生時代上北沢のお弁当屋さんで
毎週食べていたなあ
臭みがなくて、味が染みた濃いめの味噌煮です
このレシピの生い立ち
大好きなお弁当屋さんの鯖の味噌煮を
自分なりに再現してみました

こっくり 鯖の味噌煮

鯖の味噌煮が大好きです
学生時代上北沢のお弁当屋さんで
毎週食べていたなあ
臭みがなくて、味が染みた濃いめの味噌煮です
このレシピの生い立ち
大好きなお弁当屋さんの鯖の味噌煮を
自分なりに再現してみました

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材料

2人分
  1. 半身
  2. 生姜 1/3片
  3. 70cc
  4. ●味噌 大さじ2
  5. ●酒 20cc
  6. ●みりん 20cc
  7. ●砂糖 大さじ2
  8. ●醤油 大さじ1
  9. 味噌 大さじ1

作り方

  1. 1

    鯖は2等分
    皮に切れ目を入れておく
    生姜は皮を剥きスライス

  2. 2

    鯖に熱湯をかけ、
    冷水にとり、血合いなど
    取り除いておく
    (臭みがなくなりますので丁寧に)

  3. 3

    ●調味料を鍋に入れ一煮立ち
    鯖と生姜を入れ
    アルミホイルで落とし蓋をして
    中火で10分煮ます

  4. 4

    仕上げに味噌を追加して
    風味良く仕上げます
    残った汁を回しかけて
    完成

  5. 5

    クック3Z9TFO☆さん、
    つくれぽありがとう
    お子さんもパクパク食べてくれたなんて
    嬉しすぎる〜!!

コツ・ポイント

味噌を2回に分けて加えることで
味噌味を染みさせて、味噌の香りもある
煮付けになります

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NUINUI
NUINUI @cook_40047511
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つくってはたべ、つくってはたべる。そんな毎日。 家庭菜園しています。子供達とキッチンに立つのも大好き。 のーんびりキッチンに立ってきままにお料理 わたしのしあわせ時間です♬
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