レモンのハチミツ漬けでチキン料理

スグリの実
スグリの実 @cook_40186647

仕込んでおけばバリエーション豊富。おかずにおつまみ、サンドイッチに挟んでもOKなズボラレシピ。
このレシピの生い立ち
はちみつレモンに漬け込んだら、お肉が柔らかくなりそうだと思ったから。また、ハニーマスタードに鶏肉料理のイメージがあったから。

レモンのハチミツ漬けでチキン料理

仕込んでおけばバリエーション豊富。おかずにおつまみ、サンドイッチに挟んでもOKなズボラレシピ。
このレシピの生い立ち
はちみつレモンに漬け込んだら、お肉が柔らかくなりそうだと思ったから。また、ハニーマスタードに鶏肉料理のイメージがあったから。

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材料

3〜4人前
  1. 鶏肉 手羽元 10本
  2. レモンのハチミツ漬けの汁 150cc
  3. ★酒 大さじ2
  4. ★塩 小さじ1
  5. ☆塩コショウ 少々
  6. ☆ハーブソルト 小さじ1

作り方

  1. 1

    ★の材料を袋に入れ、鶏肉全体が浸るように一晩浸けておく。

  2. 2

    鶏肉を取り出し、160℃のオーブントースターで20分程焼く。

  3. 3

    焼いた鶏肉の上に☆を振りかけ、200℃のオーブンで10分程焼く。

  4. 4

    完成。

  5. 5

    今回はオーブンで焼きましたが、フライパンでも可能です。また、☆をせずに、煮物に入れても美味しいです。

  6. 6

    その他にも、鶏肉を袋に入れて茹で、サラダチキンとして、サラダやサンドイッチにも使えます。

コツ・ポイント

・今回は手羽元を使いましたが、鶏肉であればササミやもも肉等でも美味しく出来上がります。
・レモンのハチミツ漬けの汁を使っているため甘口です。ハーブソルトをしっかりかけたり、マスタードを付けたり、甘口の煮物等、お好みでアレンジして下さい。

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大雑把な性格でも料理してます。ざっくりでできる料理ばかりです。
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