丼弁当●ベーコン&キャベツ炒飯と目玉焼き

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ベーコン&キャベツを炒める炒飯にスプラウト&半熟目玉焼きをのせた丼弁当です。

このレシピの生い立ち
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材料

1人分
  1. チャーハン
  2. ごはん 200g
  3. キャベツ 1/4カップ
  4. ベーコン(ハーフサイズ) 4枚
  5. 小さじ1
  6. 塩・胡椒 各小さじ1/3
  7. 白だし 小さじ1
  8. バジル(乾燥) 小さじ1/3
  9. 目玉焼き
  10. 1個
  11. スプラウト 1/4カップ
  12. 白ワイン 大さじ1
  13. トッピング
  14. マヨネーズ 大さじ1
  15. パセリ 小さじ1/4
  16. 胡椒 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □キャベツを細かいザク切りにする。
    □ベーコンを約1cmの角切りにする。
    ●フライパンを温めて、油を入れる。

  2. 2

    ●キャベツ、ベーコンを炒める。
    ●しんなりしたら、ごはん、塩・胡椒、バジル、白だしを加えて炒める。
    ●器に盛っておく。

  3. 3

    ○フライパンを温める。
    ○スプラウトを水洗いし、中央に入れる。
    ○卵を落とす。
    ○白ワインを入れ、フタをして約3分蒸す。

  4. 4

    ○半熟になったら、炒飯にのせる。
    ○マヨネーズ、パセリ、胡椒をかけてできあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●トッピングはマヨネーズの他、ケチャップや胡麻ドレもいいと思います。
●半熟卵をくずして召し上がるのもいいと思います。
●炒飯の味つけは白だしの他、しょう油や鶏ガラスープの素などで調整できます。

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