滋賀県北郷土料理寒鮒のあら汁

suzusiro2005
suzusiro2005 @cook_40050605

琵琶湖の恵みを召し上がれ。寒鮒のあら汁です。身体が温まります。鯉でも。
このレシピの生い立ち
義母から教わった滋賀県北部の郷土料理です。

滋賀県北郷土料理寒鮒のあら汁

琵琶湖の恵みを召し上がれ。寒鮒のあら汁です。身体が温まります。鯉でも。
このレシピの生い立ち
義母から教わった滋賀県北部の郷土料理です。

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材料

4人分
  1. 鮒のあら 1袋
  2. 豆腐 1丁
  3. しょうが 1かけ

作り方

  1. 1

    川魚やで、鮒の刺身をとったあらが売ってます。
    よく流水で洗い、熱湯をかけて、また洗う。臭みが取れます。

  2. 2

    あらと水を入れて火にかけます。お好みで、化学調味料をひとふり。沸騰させて、綺麗にアクをとります。

  3. 3

    鮒の出汁がよく出たら、仕上げに豆腐を食べやすいサイズに切っていれます。味噌を入れて味を整える。

  4. 4

    いただく時に、すりしょうがをたっぷり添えて召し上がれ。身体が温まります。

コツ・ポイント

鯉のあらで作ると、母乳の出が良くなると、言われています。
アラをよく洗うこと、熱湯をかけること、アクを綺麗にすくうこと。すりしょうがは、たっぷりと。臭みが消えます。

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創意と工夫で毎日を楽しく。人生は毎日の積み重ね。食べ物が身体を作ります。健康で毎日楽しく穏やかに皆で過ごしたいな、と思っています。美味しいもの食べると元気になるよね。簡単で美味しいご飯で、美容と健康を。 健康推進員をしています。
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