レーズンとひき肉のみそ炒め レタス包み

レーズン協会
レーズン協会 @loveraisin_jp

カリフォルニア・レーズンと豚ひき肉を味噌で炒め、香味野菜を組み合わせました!
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

\500以上のレシピ/
https://www.raisins-jp.org/mogumogu/index.php

レーズンとひき肉のみそ炒め レタス包み

カリフォルニア・レーズンと豚ひき肉を味噌で炒め、香味野菜を組み合わせました!
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

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材料

3〜4人分
  1. カリフォルニア・レーズン 100g
  2. 豚ひき肉 150g
  3. たけのこ 50g
  4. 長ねぎ 1/2本
  5. しょうが 1片
  6. にんにく 1片
  7. 松の実 30g
  8. サラダオイル 大さじ1
  9. 豆板醤(トウバンジャン) 小さじ1
  10. 甜麺醤(テンメンジャン)または赤味噌 大さじ2
  11. 調味料
  12. 大さじ2
  13. 醤油 大さじ1.5
  14. 鶏ガラスープ(水+顆粒スープの素少々) 1/4カップ
  15. こしょう 少々
  16. ごま 小さじ1
  17. レタス 適量

作り方

  1. 1

    レーズンはさっと洗い、半量は粗みじんに刻み、残りは水気を切り別にとっておく。

  2. 2

    たけのこは5ミリ角に切る。しょうが、にんにく、長ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンを熱してサラダオイルをひき、しょうが、にんにくを入れて香りが出たら、ひき肉を加えて炒める。

  4. 4

    ひき肉の色が変わったら、たけのこ、刻んだレーズンを加えてさらに炒める。

  5. 5

    次に豆板醤、甜麺醤(または赤味噌)を入れて炒め、香りが出てきたら、調味料を加えて沸騰させる。

  6. 6

    (5)が沸騰したら、残りのレーズン、長ねぎ、松の実を入れて、水気が少なくなるまで炒め、香りづけにごま油を混ぜ入れる。

  7. 7

    器に盛り、レタスを添える。

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