みそ野菜炒め

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

残り野菜で♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
お昼ご飯に♫

みそ野菜炒め

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 300g
  2. 人参 100g
  3. キャベツ 300g
  4. にんにく 7g
  5. しょうが 7g
  6. ごま 小さじ2杯
  7. ☆みそ 50g
  8. ☆みりん 20g
  9. ☆しょうゆ 10g
  10. ☆酒 20g

作り方

  1. 1

    ごま油の半分をフライパンに入れ肉を炒める

  2. 2

    肉をとりだし残りのごま油でにんにくとしょうがを炒める

  3. 3

    短冊切りにしたキャベツと人参も炒める

  4. 4

    肉を鍋に戻し☆を加えて炒める

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管理栄養士として病院で働いているので料理とカロリー計算は仕事と趣味を兼ねてます⁎⁺˳✧༚カロリー計算したいので基本gでレシピは作るようにしています(*ˊᵕˋ)♡‧₊
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