九条ネギでお好み焼き

まま蔵
まま蔵 @prey2615

九条ネギの旨味を堪能。キャベツとはまた違ったお好み焼きになりました。
このレシピの生い立ち
いつもの産直店で九条ネギが安売りに。まとめ買いしてしまって大量消費。

九条ネギでお好み焼き

九条ネギの旨味を堪能。キャベツとはまた違ったお好み焼きになりました。
このレシピの生い立ち
いつもの産直店で九条ネギが安売りに。まとめ買いしてしまって大量消費。

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材料

  1. 小麦粉 約50g
  2. 長芋 100〜150g
  3. 昆布だし(顆粒) 小さじ1/2
  4. ひとつまみ
  5. 九条ネギ 約10本
  6. 豚バラ肉 3枚
  7. 2個
  8. ごま 大さじ1
  9. お好み焼きソース 大さじ5
  10. マヨネーズ 大さじ5
  11. 鰹節 1パック

作り方

  1. 1

    小麦粉にすりおろした長芋、昆布だし(顆粒)、を合わせてかき混ぜる。

  2. 2

    九条ネギは数ミリ〜1センチほどにカット。一部はトッピング用に細かく刻んでおく。

  3. 3

    豚バラ肉を2、3センチにカットする。

  4. 4

    ごま油を熱したフライパンで豚バラ肉を軽く炒める。

  5. 5

    ①に九条ネギ、炒めた豚バラ肉、卵を加えてかき混ぜる。

  6. 6

    豚バラ肉を炒めたフライパンに流し込み、蓋をして弱火で数分焼く。

  7. 7

    ひっくり返して同様に焼く。
    両面が焼けたら強火でカリッと焦げ目が付くまで両面を焼けば出来上がりです。

  8. 8

    お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節、刻みネギを散らしてどうぞ。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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