★簡単★春野菜とりんごのヨーグルトサラダ

★かもめ食堂★ @cook_40287969
りんごの甘さとヨーグルトの爽やかさでお箸が進みます。
このレシピの生い立ち
りんごが半分余ったので野菜と一緒に食べたら美味しいかな?と。
★簡単★春野菜とりんごのヨーグルトサラダ
りんごの甘さとヨーグルトの爽やかさでお箸が進みます。
このレシピの生い立ち
りんごが半分余ったので野菜と一緒に食べたら美味しいかな?と。
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分ける。スナップえんどうはヘタと筋を取る。
- 2
鍋に湯を沸かし、塩小さじ1/2を入れブロッコリー、スナップえんどうを入れ、2分茹でたらザルにあげてさます。
- 3
スナップえんどうは半分、または3等分にカット、ブロッコリーも同じくらいの大きさになるようにさらに小房に分ける。
- 4
玉ねぎは薄くスライスして10分ほど水にさらし、ザルにあげてよく水気をきる。
- 5
ハムは短冊切り、りんごはイチョウ切り、ミニトマトは1/4にカットする。
- 6
ボウルに◎印を全ていれ、よくかき混ぜる。
- 7
3〜6の野菜を全てボウルに入れ、大きくあえる。パルメザンチーズ、ハーブ塩を振りかけ味をみて出来上がり。
コツ・ポイント
水気をしっかり切って下さい。ミニトマトは潰すと汁っぽくなるので、最後に入れるほうがいいかも。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
リンゴとさつまいものヨーグルトサラダ リンゴとさつまいものヨーグルトサラダ
お友達に教えてもらったサラダを少し変えて作りました。リンゴが爽やかで、さつまいものほんのり甘さが良い感じです。 ぺぺろんちぃな -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20578967