時短!糸こんにゃくと炒り卵の優しい煮物

かあさんのしごと
かあさんのしごと @cook_40117680

糸こんにゃくの簡単な煮物です。
炒り卵がふわふわで味が染みて美味しいです。
子供にも食べやすいと思います!
このレシピの生い立ち
短時間で小鉢を一品作りたくて、冷蔵庫の常備品の糸こんにゃくで、つくりました。
お弁当にも、いいですよ!

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材料

4〜5人分
  1. 大さじ1〜2
  2. 二個
  3. ごま 小さじ2
  4. 糸こんにゃく2袋 400g
  5. 砂糖 小さじ2
  6. 醤油 大さじ1
  7. 小さじ2
  8. みりん 小さじ2
  9. 昆布つゆ 大さじ1
  10. 100cc
  11. 2つまみ

作り方

  1. 1

    大さじ1〜2杯の油で、炒り卵を作る。あまり細かく混ぜ過ぎず、大きめにふんわりした炒り卵にするのが、オススメです!

  2. 2

    卵を一旦器にとりだす。(私は、洗い物を増やしたくないので、卵をかき混ぜた時のボールに戻します)

  3. 3

    糸こんにゃくをザルにいれ、キッチンバサミで、縦 横に切る。(食べやすい長さに切っておきます。)
    流水で洗う。

  4. 4

    ※アク抜き済みのこんにゃくでない場合は、塩水で下茹でしてください。

  5. 5

    ごま油をひき、水を切った糸こんにゃくと 砂糖を入れて軽くいためる。

  6. 6

    炒り卵、水、調味料を全て入れて
    中火でたまにかき混ぜながら10分程煮る。

  7. 7

    煮汁が半分程になったら、塩を二つまみ入れて味を整える。

  8. 8

    出来上がり。

  9. 9

    ちょっとした、小鉢ができました。

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レシピ作者

かあさんのしごと
に公開
お母さん歴25年 自己流適当料理ですが、いつか嫁ぐ娘にレシピを残せたら…と、計量スプーン片手にはじめました。よろしくお願いします。日々のパン作りや晩ご飯のブログはこちら https://arinkokaasan.com/ よろしくお願いします!
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