フライパンで簡単☆焼鳥丼〜無添加

はらださの
はらださの @cook_40183688

フライパンだけで意外と簡単!
このレシピの生い立ち
スーパーで売ってる焼鳥は色々入ってるものが多いので

フライパンで簡単☆焼鳥丼〜無添加

フライパンだけで意外と簡単!
このレシピの生い立ち
スーパーで売ってる焼鳥は色々入ってるものが多いので

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 長ネギ 1本
  3. ☆生姜(みじん切り) 一切れ
  4. ☆有機砂糖 大さじ1
  5. ☆有機みりん 大さじ3
  6. ☆国産丸大豆濃口醤油 大さじ3
  7. ☆水 50ml
  8. ご飯 お好み量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大にカットし、フライパンに油をひかずに皮目からじっくり焼き付ける

  2. 2

    長ネギを2〜3cmに筒切りする
    油をひかずに別のフライパンでじっくり焼き付ける

    ①に合わせておく

  3. 3

    長ネギを焼いた後のフライパンに☆の材料を入れて煮立たせる

  4. 4

    ③のタレを①のフライパンに注ぎ、再沸騰したらOK

  5. 5

    ご飯にのせていただきます

コツ・ポイント

タレと合わせたあとは、ネギのシャキ感を残すためにあまり煮すぎないように〜

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はらださの
はらださの @cook_40183688
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昔、母が○○の素を使いすぎたせいで添加物アレルギーになりました(;_;) 昔からあるちゃんとした調味料を使い、簡単だけど本格的な味を目指します
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