超時短☆しらすとカットキャベツの温サラダ
梅ぱる @cook_40319465
５分あれば完成☆
もったりお豆腐がドレッシングみたい☆
和な風味でぱくぱくすすみます。
罪悪感なく満腹です。
このレシピの生い立ち
超時短。サラダ食べたいけど今日寒いし温サラダにしよう！一皿で栄養もとれる、お腹も満腹。満足な一皿☆
超時短☆しらすとカットキャベツの温サラダ
５分あれば完成☆
もったりお豆腐がドレッシングみたい☆
和な風味でぱくぱくすすみます。
罪悪感なく満腹です。
このレシピの生い立ち
超時短。サラダ食べたいけど今日寒いし温サラダにしよう！一皿で栄養もとれる、お腹も満腹。満足な一皿☆
作り方
- 1
フライパンに胡麻油を熱する
- 2
しらすとキャベツを投入
- 3
とうふを投入、崩して炒める
- 4
味見して足りなければ鶏がらスープの素で味付け
- 5
焼き海苔を破っていれれば完成☆
コツ・ポイント
しらすの塩分をみながら味付けした方がしょっぱくなりません！
とうふを崩すのはざっくりで大丈夫☆
カットキャベツの乾燥具合を水抜きしないとうふが補ってくれます。
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