やみつき!ささみキムチ

yunoryori
yunoryori @cook_40137439

ダイエットご飯(^^)
他のご飯作ってる間にささみ茹でて…一瞬でもう1品作れました。
お酒のアテにも良いです!
このレシピの生い立ち
ダイエットご飯を考えて、ささみで何か作ろうと考えました。
調味料はゴマ油のみでズボラだけど絶品(^^)

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 4切れ
  2. キムチ 1パック
  3. ゴマ 適量
  4. ゴマ油

作り方

  1. 1

    市販のキムチと鶏むね肉

  2. 2

    ササミの筋を取って丸ごと茹で中まで火が通ったら水切りし、冷めたら裂きます。

  3. 3

    市販のキムチを食べやすい大きさに切り、混ぜ合わせます。
    最後にゴマ油をくるっとかけて混ぜて完成!

コツ・ポイント

混ぜるだけです(^^)
ゴマ油が食欲そそります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

yunoryori
yunoryori @cook_40137439
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手軽で時短な庶民派レシピ考案中!つくれぽありがとうございます♡よろしくお願いしますヽ(*・ω・)ノ※最近の写真暗めですみませんm(_ _)m
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