ほうれん草とツナの塩昆布和え

子供もパクパク！塩昆布とごま油で和えるだけ♪わが家の簡単常備菜です☆

簡単に出来ちゃう1品!!お弁当にもおすすめ(*´˘`*)

火を使わずに簡単に作れる副菜☆

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

あえるだけの簡単副菜です。もう一品パパッと作りたいときにせひどうそ(*^_^*)

ほうれん草の塩昆布和え♪超簡単♬もう一品料理に最適(๑≧౪≦)✿

簡単和えるだけ。

茹でて和えるだけ簡単副菜✨️後1品欲しい時におすすめᕷ*.°

茹でて和えるだけ簡単レシピ

5分で簡単！ごま油と塩昆布でパパッと和えるだけ！

ほうれん草を茹でてあとはあえるだけ～♪楽チン簡単レシピです！！

あえるだけで簡単です！

ほうれん草・シーチキン・しらす・が入った栄養たっぷりの一品★彩りもきれいで、冷蔵庫保管で数日もつので、お弁当のおかずにも大活躍♪子供にも大人気の時短レシピ＾＾

材料を和えるだけで簡単に出来上がります。

和えるだけの簡単な1品です(^^)

大人も子供も喜ぶ♡簡単すぎる～(*´▽｀*)♬ほうれん草とツナのマヨネーズ和え♡あと一品欲しいときにすぐ作れます♬

簡単＊あともう一品。

あえるだけの簡単酒のつまみです。(写真は塩こぶ少なくすみません！)

あと一品!!ほうれん草を茹でてあえる簡単な一品です。

ほうれん草を塩昆布であえてみました！あともう一品に！もりもり食べられる簡単レシピです！

簡単×お手軽一品

簡単でおいしい♪箸休めの小鉢のつもりが、主菜の味です(*^0^*)

野菜を茹でて塩昆布と和えるだけの簡単レシピです。

ほうれん草をツナマヨで和えるだけの簡単メニューです。

パスタ茹でてちゃちゃっと和えるだけ♪簡単にできちゃいます(^O^)／

ブロッコリーとツナ塩昆布のマヨネーズ和え

味噌のコクと子どもも大好きなツナマヨで和えた簡単な一品です。

冷凍讃岐うどんを釜揚げにして、ツナ・塩昆布・柚子こしょうで和えました。簡単に出来るので、おすすめ。

茹でて　切って　和えるだけ!!　とっても簡単なのに　娘が大喜び♪

５分でできる簡単レシピ