ひじきと野菜の梅マリネ

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

新玉ねぎを食べるときに加えてサラダにしてみて。お弁当の副菜にピッタリ
このレシピの生い立ち
煮物じゃない、春の野菜に合う梅マリネにしました。ジャコを加えても赤玉ねぎを加えても◯。
お弁当にもバッチリです

ひじきと野菜の梅マリネ

新玉ねぎを食べるときに加えてサラダにしてみて。お弁当の副菜にピッタリ
このレシピの生い立ち
煮物じゃない、春の野菜に合う梅マリネにしました。ジャコを加えても赤玉ねぎを加えても◯。
お弁当にもバッチリです

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材料

  1. ひじき 150g
  2. 適量
  3. ひたひた
  4. 梅干し 5
  5. 人参 輪切り4
  6. 菊芋 輪切り4
  7. 椎茸 1
  8. キクラゲ 2
  9. 大豆の水煮 100g
  10. みりん 大さじ2
  11. 大さじ1
  12. 顆粒だし こさじ1

作り方

  1. 1

    ひじきは洗って具材はカットし、油を加え炒めてからひたひたの水で柔らかくします。

  2. 2

    梅干しはザクザクカットし、他の調味料と一緒に加えます。

  3. 3

コツ・ポイント

根菜は先に炒めてください。梅干しも塩分が違うので少し塩味があるくらいで調整して下さい

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最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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