学校給食♡ 牛じゃこライス-レシピのメイン写真

学校給食♡ 牛じゃこライス

のなあし4
のなあし4 @cook_40098669

子ども達が給食で食べる牛じゃこライスです。子ども達の大好きな給食メニューです。
このレシピの生い立ち
給食メニューレシピ集です。

学校給食♡ 牛じゃこライス

子ども達が給食で食べる牛じゃこライスです。子ども達の大好きな給食メニューです。
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給食メニューレシピ集です。

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材料

4人分
  1. 牛肉 280g
  2. *酒 小さじ1
  3. *砂糖 大さじ2
  4. *みりん 小さじ1
  5. *醤油 大さじ2
  6. ゴマ 適量
  7. ちりめん 20g
  8. サラダ油 0.8g

作り方

  1. 1

    ちりめんを茹でる。

  2. 2

    サラダ油で細切りにした牛肉を炒め、*印の調味料(酒、砂糖、みりん、醤油)で味付けをする。

  3. 3

    ちりめんとゴマを②に入れる。

  4. 4

    ③をごはんに混ぜたら完成です。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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のなあし4
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に公開
自分で作ってみて美味しいな~と思うレシピを自分だけ独り占めはもったいないと感じ、少しでも誰かの献立の役にたてば良いなと思って始めました。お料理は苦手です。私も皆さんのレシピをたくさん参考にさせてもらってます。感謝!つくれぽありがとうございます、新たなアイディアもいただき楽しんでいます最近は油、お肉、揚げ物などを控えた私の体に優しいお料理が増えました
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