簡単ネギツナ炒めSPI

naoya_spi @cook_40306402
とてもすぐできるので、家事や仕事で忙しい方におすすめです!
このレシピの生い立ち
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佐野プレミアムイタリアン
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作り方
- 1
今回の食材はこちら!
- 2
ネギを写真のように食べやすい大きさにカットします。
- 3
フライパンに油を引き、ネギとツナを入れて、中火で焼きます。
- 4
焼き目がついたら、
酒・・・小さじ1
塩胡椒・・・適量 - 5
味をととのえたら完成です!
Have a nice day!!
コツ・ポイント
ネギに火が通るのに少し待ちます。笑
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