鶏むね肉が柔らか〜いネギソースがけ

やまちゃん(仮)
やまちゃん(仮) @cook_40209100

醤油・めんつゆの代わりに焼き肉のタレ大さじ2でも美味しくできます!
このレシピの生い立ち
家での食事が増えたので、安くて美味しいご飯が食べたいと思い作りました。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 2切れ
  2. みりん 大さじ3
  3. 大さじ3
  4. ネギ 1/2本
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ1
  7. ☆水 大さじ1
  8. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    フォークで全体に穴を開けた鶏むね肉をフリーザーパックに入れ、そこにみりん、酒を加える。(みりん1:酒1)

  2. 2

    空気を抜きながら袋を閉じ、1〜2時間冷蔵庫で寝かせる。

  3. 3

    鍋に、お肉が全部浸かるくらいのお湯を沸かす。お肉を冷蔵庫から出し袋のままアルミホイルで包み、火を止めた鍋に漬ける。

  4. 4

    鍋にフタをして40分ほど放置する。
    ※全体が浸かるように注意

  5. 5

    袋から取り出して食べやすい大きさにスライスする。

  6. 6

    みじん切りにしたネギと☆のソースを混ぜ合わせ、お肉の上にかけたら完成!

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レシピ作者

やまちゃん(仮)
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