カブのそぼろ煮

クックF976X2☆
クックF976X2☆ @cook_40136241

本だしで簡単に作ります。
このレシピの生い立ち
いつの頃からか、旬のカブを買うと、浅漬けとこの煮物を作っています。

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材料

4人分
  1. かぶ 大4個又は小1把
  2. 鶏ひき肉(モモ) 150~200g
  3. ★水 2カップ強
  4. ★本だし 小さじ1
  5. ★みりん 大さじ2
  6. ★砂糖 大さじ2
  7. ★しょう油 大さじ2
  8. ☆砂糖 大さじ2
  9. ☆しょう油 大さじ1
  10. 水溶き片栗粉 大さじ2弱

作り方

  1. 1

    カブは茎を数センチ残して切り、皮をむく。小はそのまま、大は4つに切る。

  2. 2

    鍋にカブを入れ、★の水と調味料、本だしを加えて強火にかける。

  3. 3

    煮立ったら中火にしてアクを取る。

  4. 4

    落しぶたをする。私はリードクッキングペーパーを水で濡らして絞ったものを使用。

  5. 5

    15分ほど煮たら、火を止めてカブを取り出す。

  6. 6

    汁だけになった鍋に☆の砂糖としょう油を加える。

  7. 7

    鶏ひき肉も加えて火にかけ、菜箸でかき混ぜながら煮る。

  8. 8

    水溶き片栗粉を回し入れて混ぜ、とろみをつける。

  9. 9

    出来上がり。器に盛る。

コツ・ポイント

カブは比較的薄味で煮て取り出し、残った汁を甘めに味付けしてそぼろにします。
カブは煮過ぎに注意してください。

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