豚肉とたっぷり野菜丼 炒め

みぃちゃん自分用メモ
みぃちゃん自分用メモ @cook_40065986

薄味でおかずにしても、濃いめで丼にしても美味しいです。野菜も小さく切って年齢問わず誰でも食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
子供が矯正をはじめたばかりで、歯が痛くて固いものが食べれないと言うので、野菜を小さくして卵で軽くとじる感じで作ってみました。美味しいし食べやすかったみたいで沢山食べてくれました。

豚肉とたっぷり野菜丼 炒め

薄味でおかずにしても、濃いめで丼にしても美味しいです。野菜も小さく切って年齢問わず誰でも食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
子供が矯正をはじめたばかりで、歯が痛くて固いものが食べれないと言うので、野菜を小さくして卵で軽くとじる感じで作ってみました。美味しいし食べやすかったみたいで沢山食べてくれました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. にんじん 1/2本
  2. キャベツ 半分くらい
  3. たけのこ お好み
  4. お好みの野菜 お好み
  5. 豚こま切れ肉 500g
  6. 溶き卵 4個
  7. 炒め用
  8. 〈調味料〉
  9. お酒 大さじ2〜3
  10. 塩こしょう 適宜
  11. オイスターソース 大さじ2〜3
  12. シャンタンDX 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    にんじん、キャベツ、たけのこを千切りなどお好みのサイズに切る。油を引いたフライパンで炒める。

  2. 2

    野菜に火が通ったら、豚こま切れ肉を入れて、お酒、塩こしょうを振りかけて火が通るまで炒める?

  3. 3

    火が通ったらシャンタンDX、オイスターソースをいれ味を整え、最後に溶き卵を投入し火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

ちょっと濃いめの味付けにすると丼にして美味しく食べれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
みぃちゃん自分用メモ
に公開
糖質制限食中心に自分のメモも兼ねて掲載中。
もっと読む

似たレシピ