子持ち高菜とツナのごまあえ

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lama* @cook_40177628

子持ち高菜とツナの相性抜群!ゴマが香る!(レシピ原文そのまま笑)
このレシピの生い立ち
松山市のファーマーズマーケット、太陽市(おひさまいち)で初めて子持ち高菜を知り、一緒に置いてあったレシピを上げさせて頂きました、

子持ち高菜とツナのごまあえ

子持ち高菜とツナの相性抜群!ゴマが香る!(レシピ原文そのまま笑)
このレシピの生い立ち
松山市のファーマーズマーケット、太陽市(おひさまいち)で初めて子持ち高菜を知り、一緒に置いてあったレシピを上げさせて頂きました、

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材料

2人分
  1. 子持ち高菜 200g
  2. ツナ缶 70g
  3. 砂糖 小さじ1
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. 白すりごま 大さじ1
  6. おろし生姜 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    子持ち高菜を縦1/4に切る。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、子持ち高菜を入れて30秒ほど茹で、ザルにあげて水気を切る。

  3. 3

    ボウルに砂糖、醤油、白すりごま、おろし生姜を入れて混ぜ、子持ち高菜と缶汁を切ったツナを加えて和える。

コツ・ポイント

子持ち高菜を茹ですぎないこと。水気をよく切ること。ツナの缶汁は切りすぎてパサパサにしない方が良い。

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