※小松菜の和風炒め※

MINIMINI♡
MINIMINI♡ @cook_40149953

調味料は濃縮タイプのめんつゆだけ。沢山作って、小分けに冷凍して作り置きオカズ、お弁当の一品にも!
このレシピの生い立ち
簡単ですぐ出来るので、困った時の一品、お弁当オカズの定番です。最近は小分け冷凍してお弁当オカズに楽チン利用!

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材料

  1. 小松菜 一袋
  2. 人参 1/2本
  3. 椎茸 2本
  4. 揚げ(カット済み) 適量
  5. ゴマ油 適量
  6. すりごま 適量
  7. かつお節 適量
  8. 濃縮タイプめんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    小松菜は幅3センチ位、人参細切、椎茸薄切り、あげはカット済みのもの使用。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、①を全部入れて炒める。人参に火が通ったら、濃縮タイプめんつゆでお好みの濃さに味付け。

  3. 3

    かつお節、すりごまを適量入れて馴染ませるように炒めたら完成!

コツ・ポイント

あげ、すりごま、かつお節を入れる事で余分な水分を吸収してくれる働きにもなり、お弁当オカズに向きます!

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