簡単☆鶏肉とピーマンのカレー風味炒め

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

スパイシーで美味しい☆鶏肉とピーマンのカレー風味炒めです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

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材料

2人前
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. ピーマン 4個
  3. 大葉 5枚
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ●カレー粉 大さじ2
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. ●塩胡椒 適量
  8. 100mL

作り方

  1. 1

    ボウルに適度な大きさに切った鶏肉、●を入れ、よく揉み込み、20分冷蔵庫で寝かせます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を敷き、1を入れ、肉の両面を焼きます。

  3. 3

    2に酒を入れ、蓋をし、10分蒸し焼きにします。

  4. 4

    3に細切りにしたピーマンを入れ、サッと炒めます。

  5. 5

    皿に盛り付け、刻み大葉を乗せて、完成です☆

コツ・ポイント

鶏肉にカレー粉と調味料を入れて、揉み込む事☆

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
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現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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