タケノコ・玉葱・人参・絹さやのかき揚げ

及川真愛弥
及川真愛弥 @cook_40296879

細切りのタケノコ、玉葱、人参、絹さやのかき揚げです。彩りも良く野菜の優しい味がして、いくつでも食べられます。
このレシピの生い立ち
母が、料理上手な親類に作ってもらって美味しかった!と聞きました。
私もマネして作ってみましたが、直接作り方を聞いた訳ではないので、自分流に絹さやも加えて彩り良くアレンジしてみました。

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材料

  1. 茹でタケノコ 約300g
  2. 玉葱 1個
  3. 人参 1/3〜1/2本
  4. 絹さや 15枚ぐらい
  5. 塩・こしょう 適量
  6. 薄力粉 大さじ4
  7. ※衣の材料※
  8. 200cc
  9. 薄力粉 1カップ
  10. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    タケノコは薄くスライスしてから、さらに細く切る。(2〜3mm厚さ、幅5〜6mm×長さ5〜6cmぐらいに切る。)

  2. 2

    タケノコをボウルに入れ、しばらくおく。
    少しすると底に水分が出てくるので、ティッシュ等で吸い取っておく。

  3. 3

    玉葱の皮を剥き、薄くスライスする。

  4. 4

    人参の皮を剥き、2〜3mm厚さに薄くスライスする。(お好みのサイズに切って下さい。)

  5. 5

    絹さやはスジを取り、半分に切る。(インゲンでもいいかも。)

  6. 6

    タケノコが入ったボウルに玉葱、人参、絹さやを入れ、玉葱をほぐすように全体をよく混ぜる。

  7. 7

    塩・こしょうを適量ふる。

  8. 8

    全体をよく混ぜる。

  9. 9

    薄力粉大さじ4を加えて混ぜる。(玉葱の量等によって、粉が少なく感じるときは少し薄力粉を増やして下さい。)

  10. 10

    揚げ油を熱し始める。

  11. 11

    衣を作る。
    別のボウルに水、薄力粉1カップを入れてよく混ぜる。(後で混ぜるので、だいたいで大丈夫です。)

  12. 12

    野菜のボウルに衣を入れ、野菜に絡める。(菜箸で混ぜてもいいですが、やっぱり手で混ぜるのが一番混ざりやすいです。)

  13. 13

    お玉等で野菜をバランスよくすくい、揚げ油で揚げる。(見栄えがいいように、菜箸で彩りや形を整えるとできあがりが綺麗です。)

  14. 14

    形が崩れやすいので、始めの3分ぐらいはあまり触らずに揚げる。

  15. 15

    一度に揚げる個数は、多くても3〜4個ぐらいがベストです。

  16. 16

    3分程揚げたら上下を裏返し、同じように3分程揚げる。
    あとは好みで、1〜2分追加で揚げる。

  17. 17

    できあがり。
    そのままでも美味しいですが、お好みで、天つゆ+おろししょうがをつけて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

火が通りやすいように、タケノコ、人参、玉葱はなるべく薄くスライスして下さい。
衣が緩いようなら、薄力粉を足して調整して下さい。

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レシピ作者

及川真愛弥
及川真愛弥 @cook_40296879
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