作り方
- 1
スナップえんどうを下処理して細くカットする。
ID20691954 - 2
豆富を半分に切ってキッチンペーパーで包んで水気を切る。
- 3
フライパンに豆富を入れて水分を飛ばしながら炒める。
- 4
水分が飛んできたらごま油を入れて炒める。
- 5
ポロポロになったら焼肉のタレを入れて煮絡める。
※焼肉のタレの量はお好みで。 - 6
豆富そぼろ出来あがり。
- 7
卵に白だし・キビ砂糖を入れて混ぜ合わせる。
- 8
フライパンにマヨネーズ・卵液を入れる。
- 9
固まりだしたら菜箸などで混ぜる。
- 10
ポロポロになるまで炒めたら玉子そぼろ出来あがり。
- 11
丼にご飯を盛り付けて豆富そぼろ・卵そぼろをのせてスナップインゲンを添える。
コツ・ポイント
フライパン用ホイルを使ったらフライパンにこびりつきません。
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