鯛のゴマ油焼き

ゆうじパパ
ゆうじパパ @yuji409535

鯛の切り身を本格料理風。

このレシピの生い立ち
鯛の美味しいレシピです。

鯛のゴマ油焼き

鯛の切り身を本格料理風。

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材料

  1. 鯛(切り身 1切
  2. 適量
  3. 食べるごま 大1

作り方

  1. 1

    鯛の切り身をキッチンペーパーでふきとる。

  2. 2

    塩を鯛にふりかけて、10分放置する。
    鯛から出てきた水分をキッチンペーパーで丁寧に拭き取る。

  3. 3

    もう一度軽く塩をふる。

  4. 4

    フライパンを温めて、塩を油代わりに入れる。(塩少々)

  5. 5

    鯛の皮の部分を下にして、弱火で約8分加熱する。

  6. 6

    鯛の皮目に焦げがついたら、裏返し1分加熱する。

  7. 7

    お皿に鯛をのせて、食べるごま油をかける。(レシピID : 20726413を参照)

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