きゅうりとちくわとわかめの味噌マヨ和え

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sachi825 @sachi825

簡単!ささっと和えるだけ♬味噌とマヨネーズのコク旨な和物です♡

このレシピの生い立ち
レシピブログ/フーディーテーブルのモニターで頂いた、『無添加減塩追いこうじみそ』を使って、和物を作りました!

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. ちくわ 2本
  3. 乾燥わかめ 3g
  4. 少々
  5. 合わせ調味料
  6. 味噌・マヨネーズ 各大さじ1杯
  7. 酢・きび糖(砂糖)・胡麻油 各小さじ1杯

作り方

  1. 1

    きゅうりを薄い小口切りにして塩3%の塩水にさらし、水気をしっかり絞っておく

  2. 2

    乾燥わかめを水で戻して水気をしっかり切っておく(戻し方は袋の記載を参考にして下さいね)

  3. 3

    竹輪は5㎜幅の小口切りにする

  4. 4

    ボウルに合わせ調味料の材料を入れて混ぜ合わせ、1・2・3を加えて和え、塩で味を整える

  5. 5

    器に盛り付け、胡麻を振ったら、出来上がり!

  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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コツ・ポイント

きゅうりを塩水に浸けて水気を絞っておくと、水っぽくならず、味も染み込みやすいです

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レシピ作者

sachi825
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料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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