お財布に優しい!豚こまの青椒肉絲風

ミートの3時
ミートの3時 @cook_40315738

筍も牛肉も高い!大丈夫、お手軽食材でもしっかり美味しくなります!調味料は混ぜ合わせて絡めるだけ。さっと作れる時短レシピ。
このレシピの生い立ち
青椒肉絲大好きなんですが、国産の筍は時期外れに買おうとすると水煮がとにかく高い…牛肉もなかなか手が出なし…でもちゃんと満足感を出したい!と思って作ったこのレシピ。じゃがいもは常時手に入って食べ応え抜群。豚肉との相性も抜群です!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豚こま肉 100g
  2. じゃが芋 1個
  3. ピーマン 2個
  4. ごま 小さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  6. 胡椒 少々
  7. Aオイスターソース 大さじ1
  8. A醤油 小さじ1
  9. Aみりん 小さじ1
  10. Aにんにくチューブ 1cmほど

作り方

  1. 1

    じゃがいもはよく洗い5ミリ幅程度の細切りにする。新鮮なものであれば皮付きでも。ピーマンはヘタと種を除き同じく細切りに。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で温め、じゃがいもを広げて入れる。半透明になってくるまであまりいじらずに焼く。

  3. 3

    じゃがいもの上に豚こま肉を広げて鶏ガラスープの素を振り、全体を覆うようにピーマンを広げて入れる。蓋をして3分程蒸し焼き。

  4. 4

    Aをよく混ぜ合わせて加える。大きく混ぜながら調味料を絡ませる。汁気がなくなってきたら胡椒を振り混ぜ合わせる。

  5. 5

    少し焼き色がつく程度が味の絡みもよくて美味しいですよ!

  6. 6

    お弁当に入れてみました。水気の少ない具材なので、お弁当にも入れやすいんです。

コツ・ポイント

【材料】
季節が合えばぜひ新じゃがを使ってみてください!歯触りがよくておすすめですよ。新鮮であればよく洗い薄い皮はついたままで大丈夫です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ミートの3時
ミートの3時 @cook_40315738
に公開
「明日も食べたい!」を叶えるお家レシピを綴っています。糖質とカロリー控えめを心がけて、ちょっぴりヘルシーに。インスタには一部レシピの掲載と、日々のお弁当やおうちごはんなどを載せています。▽Instagramhttps://www.instagram.com/m_eat→【ミートの3時】で検索♩
もっと読む

似たレシピ