ひじきとしらすの手作りふりかけ♪

jijiori
jijiori @cook_40277273

材料を合わせてさっと炒めるだけ。
ごはん進みます。
ひじきは戻さず使えるドライパック使用。
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物にするか?しらすごはん?
たまにはふりかけ。

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材料

  1. ひじきドライパック 50g
  2. しらす干し 15g
  3. あおさ 大さじ1
  4. 白ごま 大さじ1
  5. ゆかり 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにすべての材料を入れて、さらっとなるまで軽く炒めて完成です。

コツ・ポイント

簡単過ぎて何もないです。
油脂類は使ってないですが、ごま油で炒めても風味が変わって良いかなと思います。

リアクション

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

jijiori
jijiori @cook_40277273
に公開
9歳娘、7歳息子を育てている管理栄養士ママです。つくれぽありがとうございます♪楽しく拝見させてもらっています。愛媛→千葉在住
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