にんじんとツナの中華和え

ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん @cook_40053238

ちょっと、おかずが足りない時に。。。
お弁当にも取り分けられます!!
このレシピの生い立ち
お弁当にも取り分けたくて。

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材料

2人分
  1. にんじん 1/2本
  2. ツナ缶 1缶
  3. 中華あじ 小さじ1/2
  4. ごま 適量
  5. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにする。

    分量外の塩を振る。

    水分が抜けたら、しぼってボールに入れる。

  2. 2

    ツナ缶の油分をしぼって①のボールに入れる。

  3. 3

    中華あじを振り掛け、ごま油を回し掛けて和える。

  4. 4

    ごまを振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!

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レシピ作者

ぼーずの母ちゃん
に公開
食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m
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