ノンオイル ザクザクきなこグラノーラ

Simplilac
Simplilac @cook_40348971

ノンオイルでも風味と食感が良い和風グラノーラ♫ 生or乾燥バナナとも相性抜群です。
このレシピの生い立ち
市販のグラノーラはほぼオイルインなので、ノンオイルでも美味しいレシピを研究しました。

ノンオイル ザクザクきなこグラノーラ

ノンオイルでも風味と食感が良い和風グラノーラ♫ 生or乾燥バナナとも相性抜群です。
このレシピの生い立ち
市販のグラノーラはほぼオイルインなので、ノンオイルでも美味しいレシピを研究しました。

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材料

2食分
  1. オートミール 60g
  2. きなこ(蕎麦粉でも) 20g
  3. メープルシロップ 10-15g
  4. お塩 ひとつまみ
  5. お水 またはお好みのミルク 10-15g

作り方

  1. 1

    オーブンを170度に予熱。

  2. 2

    オートミール、きなこ、お塩を混ぜる

  3. 3

    メープルシロップとお水を入れてさらに混ぜる。

  4. 4

    下段で10-15分加熱

  5. 5

    一度取り出し、軽くヘラでかき混ぜてさらに10-15分

  6. 6

    熱を冷まして、お好みでナッツやバナナチップなどと一緒にどうぞ。

コツ・ポイント

つなぎのきなこは20g以上だとしっかり塊になりました。
水は様子見ですが15g以下推奨。

保存は冷蔵庫や冷凍庫が食感と日持ちもUpするのでおすすめ。

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