なすとトマトの塩炒め

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

甘酸っぱくてジューシーな塩炒め。なすとトマトのうまみにコショウがピリッ!もう一品にぴったり!
このレシピの生い立ち
なすを使って大好きなトマトの塩炒めを作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. なす 2本
  3. 白ワイン 大さじ1
  4. ハーブ(オレガノ、パセリなど) 適量
  5. 塩、コショウ 適量
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    なすをみじん切りにし塩、コショウ、ハーブを少々振ります。(ハーブ塩があればおすすめ)トマトはくし切りにします。

  2. 2

    フライパンになすとオリーブオイル大さじ2を入れ、中火で、透き通るまで炒めます。

  3. 3

    トマトとオリーブオイル大さじ1を加え、3分ほど焼いたら裏返し、塩少々と白ワインを加えます。

  4. 4

    フライパンを揺すりながら軽く煮詰めて完成です。味が足りなければ塩で整え、コショウを振って味を締めて下さい。

コツ・ポイント

なすに下味をつけておきます。塩とオリーブオイルが野菜のうまみを引き出します。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
に公開
ご一緒できる時間に心から感謝しております。
もっと読む

似たレシピ