ナスとインゲンの揚げひたし

tomomi4787
tomomi4787 @cook_40110717

削り鰹でだしをとります
このレシピの生い立ち
とくになし

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材料

2人分
  1. ナス(タテ半分に切り皮に斜めに浅い切り込み入れ、斜め半分に切る) 2~3本
  2. インゲン(ししとうオクラでも可) 45g (ししとう、オクラ は6本位、オクラは斜め半分に切る
  3. 揚げ油 適量
  4. A
  5. 削り鰹 小1パック(5g)
  6. 1/2Cup
  7. しょうゆ、みりん 大1

作り方

  1. 1

    Aを一煮立ちさせ、こし器で漉す

  2. 2

    175度でなすを揚げ2分位で油きる。160度でインゲン等もサッとあげる (冷凍のものなら水気を切ってからあげる)

  3. 3

    ②が熱いうちに①に漬け味をなじませる

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tomomi4787
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毎日の献立に四苦八苦
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