フライパンで蒸し焼きカレーまん

ルリコ☆
ルリコ☆ @cook_40154607

底はカリッと上はしっとり。パンとおまんじゅうの合いの子みたいな絶妙な食感!おやつにも主食にも。
このレシピの生い立ち
ツイッターで流れてきたレシピをアレンジ。お手軽お焼きチックで具を変えていろいろ楽しめそう。写真は残った具にパン粉つけてカレーコロッケにして一緒に焼いた。笑

フライパンで蒸し焼きカレーまん

底はカリッと上はしっとり。パンとおまんじゅうの合いの子みたいな絶妙な食感!おやつにも主食にも。
このレシピの生い立ち
ツイッターで流れてきたレシピをアレンジ。お手軽お焼きチックで具を変えていろいろ楽しめそう。写真は残った具にパン粉つけてカレーコロッケにして一緒に焼いた。笑

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材料

  1. 薄力粉 適量
  2. 強力粉 適量
  3. ごま 適量
  4. お砂糖 お好みで
  5. 重曹 小さじ1くらい
  6. お水 適量
  7. カレー お好みで
  8. タピオカ粉 適量
  9. オーツ 適量

作り方

  1. 1

    皮の材料を混ぜてよくこねて30分くらい寝かせる

  2. 2

    カレーなど好みの具にタピオカ粉やオーツで水分調整。

  3. 3

    皮を等分し、広げて、具を詰めてフライパンに並べる。

  4. 4

    中火でごま油を周りから軽く流し入れ100cc くらいの水を入れる。

  5. 5

    蓋をして弱火で10分蒸し煮。出来上がり〜。

コツ・ポイント

皮に甘みをつけると菓子パンみたいで美味しい。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ルリコ☆
ルリコ☆ @cook_40154607
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インドネシア ロンボク島 標高1200mのスンバルン村で自給的暮らしを満喫中〜。レシピは自分の覚書き用でもあり分量詳細なし〜いつも適当。笑化学調味料、白砂糖、乳製品、卵、お肉やお魚無しの美味しくて簡単なレシピ研究が趣味。冷蔵庫もないので常温保存可能なもの。南の島のお花畑日記 https://ameblo.jp/nijinokakehashi555/
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