ささみピザ

machuno
machuno @cook_40270962

ふつうのピザ生地の代わりにささみを使ったピザです。糖質オフ&たんぱく質がとれるので、ダイエット中にも。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもピザが食べたかったのでw

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材料

  1. ささみ(筋取り) お好み
  2. ピザソース お好み
  3. 好きな具 お好み
  4. ピザ用チーズ お好み

作り方

  1. 1

    ささみをミートハンマーや包丁の背でたたいて薄く伸ばす

  2. 2

    ①にピザソースを塗り、好きな具をのせる

  3. 3

    最後にチーズをのせ、トースター(600W・予熱なし)で12〜13分ほど焼く

コツ・ポイント

ささみはやぶれないギリギリの薄さにしておくと、しっかり火が通りやすくなります。

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レシピ作者

machuno
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