卵のひき肉あんかけ

(ち∀ろ)元園栄養士
(ち∀ろ)元園栄養士 @cook_40321741

丼にしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
家に卵とひき肉しかなかったので。

卵のひき肉あんかけ

丼にしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
家に卵とひき肉しかなかったので。

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材料

  1. 2個
  2. 味の素 3振り
  3. 1g
  4. 大さじ1
  5. ひき肉 50g
  6. ●味噌 8g
  7. ●砂糖 5g
  8. ●豆板醤 2g
  9. ●シャンタン 3g
  10. 片栗粉 4g
  11. ●水 100g

作り方

  1. 1

    卵は割りほぐし、味の素、塩を混ぜる。●の調味料を混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、熱くなったら卵を焼く。半熟くらいでお皿に移す。

  3. 3

    フライパンを軽く拭き、ひき肉を炒める、色が変わったら合わせておいた調味料を加え、とろみがついたら卵にかける。

コツ・ポイント

卵とひき肉だけで出来ます。

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