定番✨きゅうりとわかめの酢の物✨

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

暑い日にピッタリな定番で美味しい✨きゅうりとわかめの酢の物です✨
このレシピの生い立ち
暑い時にピッタリなきゅうりとわかめの酢の物です✨

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材料

2人前
  1. 生わかめ 80g
  2. きゅうり 2本
  3. 大さじ1
  4. ●酢 大さじ2
  5. ●砂糖 大さじ1
  6. ●塩 小さじ1
  7. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    輪切りしたきゅうりを10分塩揉みし、水切りし、生わかめは塩抜きし、適度な大きさに切り、●を入れ、合わせ調味料を作ります。

  2. 2

    ●の合わせ調味料を入れ、よく和えます。

  3. 3

    冷凍庫で冷やした器に盛り付け、白ごまをかけて完成です✨

コツ・ポイント

生わかめの塩抜きを丁寧にやる事とよく冷やす事です✨

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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