簡単・しめじと豆腐とワカメのお味噌汁

●●●体裁よく●●●
●●●体裁よく●●● @cook_40128369

食物繊維たっぷりのきのこと、ヘルシーな豆腐、海藻を取り入れたお味噌汁です。

このレシピの生い立ち
海藻や、きのこを積極的に取り入れています。ご参考にと思いレシピに残します。

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材料

4人分
  1. 700cc
  2. シメジ 1/2株
  3. 豆腐【小】 1丁
  4. 生わかめ 15g
  5. 顆粒だし 小さじ2
  6. 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    ワカメはよく洗い、水に5分つけ、水気を切り、食べやすい大きさに切ります。
    しめじは石づきをとりさいておきます。

  2. 2

    鍋に水を入れ、沸騰したら、しめじとわかめを入れ中火で3分。吹きこぼれそうなら弱火に。

  3. 3

    味噌をとき入れたら、豆腐を入れ、弱火で2分。出来上がりです。
    ※煮立たせないように注意してください。

  4. 4

    夕飯はこちらです。ID:20902724

コツ・ポイント

味噌と、豆腐を入れたら、煮立たせないことです。

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レシピ作者

●●●体裁よく●●●
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お料理・お菓子作り・パン作りが好きです。 フルタイム勤務の二児の母です。 せっかく作るのだから、美味しいものを作りたいと思っています。時間をかけず、簡単にをモットーに楽しくお料理していきたいです。
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