茄子のみそ炒め

romys
romys @cook_40296874

ご飯が進みます、みそ炒め。
このレシピの生い立ち
くたくたになる位柔らかい茄子が好きです♪

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材料

4人分
  1. 豚小間 200g
  2. 茄子 700g
  3. サラダ油 大匙1
  4. ニンニクチューブ 小匙1
  5. 味塩コショウ 少々
  6. 調味料
  7. 味噌 大匙1
  8. ガラスープの素 小匙1
  9. みりん 大匙1
  10. オイスターソース 大匙1

作り方

  1. 1

    茄子は縦に切る。

  2. 2

    フライパンに油を敷いて、ニンニクを入れ、肉を炒める。味塩コショウする。

  3. 3

    茄子を入れて、蓋をして、弱火で茄子に火を通す。

  4. 4

    調味料を和える。

  5. 5

    茄子が柔らかくなったら、調味料を混ぜ、出来上がり。

コツ・ポイント

お肉はお好みのものでどうぞ。

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レシピ作者

romys
romys @cook_40296874
に公開
つくれぽありがとうございます♪家庭菜園の野菜メニューが多いです。日々ゆっくりよく噛んで食べたいと思っています。数十年栄養士していました。
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