柚子胡椒香るササミの塩麴酒蒸し

ツカP
ツカP @cook_40310902

油を使わないのでとってもヘルシー♬
お酒にも相性抜群です(*'▽')
このレシピの生い立ち
とあるレシピ本から拝借した一品です(;^ω^)

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材料

1~2人分
  1. ささ身 2本
  2. 塩麴 大さじ2
  3. 調理酒 大さじ2
  4. 柚子胡椒(チューブ) 2センチ
  5. いりごま(トッピング) 適量
  6. 万能ねぎ(トッピング) 適量

作り方

  1. 1

    材料はこれだけ。トッピング用の万能ねぎは小口切りにしておきます。

  2. 2

    このレシピの裏方であり重要な役割を担う柚子胡椒。爽やかな風味がさりげなく口の中で広がります。

  3. 3

    ささみに火が通りやすいようにフォークで数か所穴を開けます。※面倒でなければ筋を取ってあげると食感もよくなります。

  4. 4

    お酒と塩麴を入れ馴染ませます。※時間に余裕がある場合は、冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせるとより味がなじみます。

  5. 5

    ふんわりラップをしてレンジに入れ、500wで3分30秒加熱します。※冷めるまで自然放置します。

  6. 6

    粗熱が取れ、手で触れられるほどの温度になったら、水分を切り、手で身をほぐして柚子胡椒を全体になじませます。

  7. 7

    お皿に盛り付け、いりゴマと万能ねぎをトッピングして完成です。ヘルシーでお酒の相性も抜群です(^^♪

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レシピ作者

ツカP
ツカP @cook_40310902
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