男飯☆レンジで簡単『ヘルシー回鍋肉丼』
風太パパ★野良番長 @cook_40343583
火も油も使わないヘルシー回鍋肉丼を初めて作りましたが、美味しく出来ました( ＾ω＾ )
このレシピの生い立ち
料理本に載っていて食べたくなったので作ってみました( ＾ω＾ )
男飯☆レンジで簡単『ヘルシー回鍋肉丼』
火も油も使わないヘルシー回鍋肉丼を初めて作りましたが、美味しく出来ました( ＾ω＾ )
このレシピの生い立ち
料理本に載っていて食べたくなったので作ってみました( ＾ω＾ )
作り方
- 1
豚コマにかるく塩コショウし片栗粉をふり、よくまぶしておきます。
-
- 2
ポリ袋に1️⃣とミックス野菜、タレを入れよく混ぜてレンジで約７分加熱する。
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- 3
加熱後、よく混ぜれば完成＼(^^)／
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コツ・ポイント
油を使わないので、ジューシー感がなくベトベトしてしまうので片栗粉は気持ち少なくても大丈夫かと思います( ＾ω＾ )
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