炒めない*もやしのにんにく炒め風

madamekaiu
madamekaiu @cook_40068239

レンチンしておいたもやしで、あっという間にもう一品。ごま油の風味がポイントです
このレシピの生い立ち
むかし八百屋さんに教わったレンチンもやし。わが家の食べかたのひとつです。

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材料

2〜3人分
  1. もやし 1袋
  2. ごま 大さじ2
  3. ガーリックパウダー 少々
  4. ひとつまみ
  5. パクチー お好みで

作り方

  1. 1

    もやしは買ってきたらすぐに袋を少し開けて、袋ごとレンジで2分加熱する。2回ほど水を替えながら水にさらし、ざるに上げる。

  2. 2

    水気を切った①をボウルに入れ、ガーリックパウダーと塩を加えてひと混ぜする。

  3. 3

    小鍋にごま油を入れ、煙が上がるくらいまで熱する。熱々を②にジュッとかけ、手早く和える。

  4. 4

    お好みでパクチーを加え、皿に盛る。

コツ・ポイント

もやしは買ってきてすぐレンチンすること。①の処理をして冷蔵庫で保存しておけば、いつでもすぐ使えます。パクチーのかわりに、粗挽きこしょうや花椒などもおいしいです。

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レシピ作者

madamekaiu
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フランスの家庭料理や郷土料理を教えています。こちらではわが家のふだんのご飯や常備菜、おつまみを中心にご紹介しています。
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